MSM Kapseln

Die Abkürzung MSM steht für Methyl Sulfonyl Methan. Hierbei handelt es sich um eine organische Form des Schwefels, welche in der Natur vorkommt und leider als Nährstoff mittlerweile in viel zu geringen Mengen verfügbar ist und immer mehr aus unserer Nahrung verschwindet. MSM verfügt über entzündungshemmende Eigenschaften, erweist sich als schmerzlindernd bei entzündlichen Prozessen in Gelenken, bei Entzündungen in Sehnen und Schleimhäuten.  Des Weiteren ist Schwefel ein Bestandteil der Gelenkschmiere und Gelenkkapsel und an den knorpelregenerierenden Massnahmen beteiligt.

Studien zu MSM bei Arthrose:

• Bereits 1995 konnte eine Studie offenbaren, dass ein aufgrund von Arthrose geschädigter Knorpel lediglich 1/3 der Schwefelkonzentration eines gesunden Knorpels enthält.
• Weitere Studien konnten signifikante Schmerzlinderung bei Kniearthrose nach 6 Wochen MSM Einnahme um bis zu 80% gegenüber der Placebogruppe nachweisen. Hierzu wurden den Patienten täglich 2250 mg MSM (1500 mg morgens auf den nüchternen Magen und 750 mg vor dem Mittagessen) verabreicht.
• Weitere Studien konnten belegen, dass ein weiterer Knorpelabbau verhindert werden konnte.

Quellen:

• Kim L.S., Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain oft he knee: a pilot clinical trial
• Oshima Y., The Effect OF Distilled Methylsulfonylmethane (MSM) on Human Chondrocytes in vitro (Der Effekt von destilliertem Methylsulfonylmethan (MSM) an menschlichen Chondrozyten in vitro)