Bandscheibenvorfall Schmerzen
Bei einem Bandscheibenvorfall tritt Gewebematerial aus einer Bandscheibe. Die Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbel der Wirbelsäule und gewährleisten Elastizität und Stabilität. Die Bandscheiben agieren als Stossdämpfer. Bei einem Vorfall reisst die äussere Hülle und Gewebematerial aus der Bandscheibe tritt aus.
Ursachen:
Bandscheiben halten in der Regel eine Menge an Belastung aus. Damit es zur Schädigung kommt müssen schon starke Kräfte wirken. Schnelle Bewegungen mit einer Rotationskomponente können einen Bandscheibenvorfall auslösen aber auch zu hohe Druckverhältnisse welche auf die Bandscheiben wirken. Diese kommen zustande durch eine verkürzte Rumpfmuskulatur kombiniert mit verkürztem Bindegewebe.
Gründe sind vorrangig langes und ständiges Sitzen gepaart mit mangelder oder einseitiger Bewegung. Gut gemeintes rehabilitatives Krafttraining verstärkt sogar den Druck auf die Bandscheiben wenn ein Rehatraining mit verkürzendem Krafttraining durchgeführt wird. Solange Schmerzen beim Patienten vorhanden sind darf kein Krafttraining durchgeführt werden. Ein exzentrisches oder auch statisches Krafttraining mit includierten Faszien-Dehntechniken ist therapeutisch sinnvoll, empfehlenswert und heilend.
Kausale Behandlung/Therapie:
- Manuelle Schmerztherapie nach Axel Daase (Wiederherstellung des Muskel-Faszialen Gleichgewichtes, Wiederherstellung des Spannungsgleichgewichtes, Spannungssenkung des schmerzhaften Gewebes, Muskulatur und Bindegewebe)
- Schmerzfrei-Bewegungen nach Axel Daase für das umliegende schmerzhafte Gewebe (zur Muskel-Bindegewebserweiterung und Neuprogrammierung des fehlprogrammierten, schmerzhaften Gewebes, für eine nachhaltige Schmerzfreiheit und Heilung des betroffenen Schmerzgebietes)
- Painlessmotion (Erlernen der 8 Schmerzfrei-Bewegungen, Nutzung des vollen Gelenkradius zur dauerhaften deutlichen Schmerzreduzierung und zur Erlangung einer dauerhaften und vorbeugende Schmerzfreiheit sowie eines leistungsstarken und gesunden Körpers)
Die Schmerztherapie ist hochwirksam!
Was Sie beachten müssen, wenn Sie zur Schmerztherapie zu mir in die Praxis kommen:
- Bringen Sie möglichst viele Schmerzen zur Therapie mit! – Der Gund: Wir müssen deutlich sehen, wo Ihre Schmerzen lokalisiert sind damit wir optimal therapieren können!
- Setzen Sie bitte zur Therapie Ihre Schmerzmittel so ab, dass deren Wirkung zur Behandlung möglichst gering ist. Besprechen Sie das Absetzen der Arzneimittel mit Ihrem Arzt.
Wie viele Behandlungen brauchen Sie?
- Sie sollten sich auf 2 bis 5 Behandlungen einstellen